Sabemos que a alimentação é a nossa principal fonte de nutrientes. Em uma refeição equilibrada nutrimos nosso organismo de elementos essenciais como água, vitaminas, sais minerais, proteínas, carboidratos, lipídeos etc. Por isso alimentar-se de forma correta é primordial para a saúde e o bem-estar.

Como acupunturista, Antonio Teixeira sempre esteve atento a todos os aspectos da vida. Então a alimentação e como se relaciona com a comida é uma de suas prioridades. Para isso começou a estudar sobre as funcionalidades e benefícios dos alimentos e aplica esses conhecimentos nas refeições do dia a dia.

Aproveitamos este espaço para compartilhar informações sobre saúde e alimentação. São sugestões simples para você usufruir de uma vida melhor e aumentar sua disposição para enfrentar os mais diversos desafios.

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